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20代に必要なスキンケア | 07月04日更新

スキンケアの基本は肌の状態を知ること!


20代の多くは「なんとなく肌に良いから」という理由で、スキンケアをしている人が多いように感じます。
まだ若さ溢れる年頃なので、中にはスキンケアの必要性を感じていない方もいらっしゃるかもしれません。
でも少しでもやり方を間違えてしまうと、30代・40代になるととんでもないことになってしまいます。
20代の今だからこそ、正しい方法でスキンケアをしなければならないのです。

「スキンケアの正しい方法」と言われても、かなり漠然としているのでいまいちよく分からないかと思います。
その為にもまずは、スキンケアの基本である自分の肌について把握しなければいけません。
ご自分の肌の状態が分かっていなければ、どんなにスキンケアを施しても無意味です。
下手をすれば逆に肌荒れを引き起こしてしまうことも、十分に考えられます。

例えば腹痛で苦しんでいる時は、腹痛を抑える薬を飲むのが一般的です。
でも腹痛で辛いにも関わらず、風薬を飲めばお腹はいつまで経っても良くはなりません。
「そこまでドジな人は流石にいないでしょう」と思うかもしれませんが、自分の肌の状態に合わない方法でスキンケアを施すのは、腹痛にも関わらず風邪薬を飲んでいるようなものなのです。

ではどうやって、ご自分の肌の状態を把握すれば良いのでしょうか。
確実な方法としては、専用の機器を使い肌の状態をプロの美容員に見てもらうことでしょう。
かなり細かく見てもらえるので、どういう状態になっているのかも手に取るように分かる筈です。
ただプロにわざわざ見てもらわずとも、ご自分で肌の状態を調べる方法はあります。
まずは普段通りに洗顔をし、化粧水もつけずにしばらくそのままにしておきます。
そして数分後に肌の状態をじっくり観察すれば、乾燥肌か脂性になっているか等が分かる筈です。

そしてご自分の肌の状態が分かれば、いよいよスキンケアの開始です。
肌の状態が把握出来ていれば、どうやってケアをすれば良いのかについても、この時点で検討はついているかと思います。

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